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CONTACTO

Tudor O. Bompa

Obras:

Entrenamiento de equipos deportivos
Entrenamiento de la potencia aplicado a los deportes: la pliometría para el desarrollo de la máxima potencia
Entrenamiento para jóvenes deportistas
Entrenamiento y acondicionamiento de deportistas jóvenes: guía completa para maximizar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad, la flexibilidad y la resistencia
Musculación: entrenamiento avanzado
Periodización del entremamiento deportivo, programas para obtener el máximo rendimiento en 35 deportes
Periodización: teoría y metodología del entrenamiento

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